#Skupienie
-
Stan „flow” – przepis na kreatywność i satysfakcję
Czym jest stan flow? (stan przepływu) Pojęcie flow (przepływu) wprowadził w psychologii Mihály Csíkszentmihályi. Określił on flow jako stan umysłu między satysfakcją a euforią, wywołany całkowitym oddaniem się wykonywanej czynności. Innymi słowy, jest to chwila, gdy tak głęboko angażujemy się w jakieś zadanie, że reszta świata przestaje istnieć. Osoba w stanie przepływu doświadcza intensywnego skupienia – wewnętrzny dialog cichnie, poczucie czasu… Continue reading
#autotelic, #challenges, #Creativity, #csikszentmihalyi, #DeepWork, #Flow, #Focus, #Inspiracja, #Inspiration, #inspire, #Koncentracja, #Kreatywność, #Mindfulness, #motivation, #Motywacja, #pracagłęboka, #Productivity, #Produktywność, #Przepływ, #Psychologia, #psychology, #rozwojOsobisty, #satisfaction, #satysfakcja, #selfdevelopment, #Skupienie, #teamflow, #Uważność, #wellbeing, #wyzwania -
FLOW czyli umysł na pełnych obrotach
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu doświadczył takiego stanu umysłu, w którym masz nieodparte wrażenie dostępu do wszystkich jego najlepszych zasobów – czas jakby zatrzymuje się w miejscu, a doskonałe pomysły wartkim strumieniem pojawiają się w głowie nie wiadomo skąd. Spontanicznie i bez wysiłku zjawiają się też odpowiedzi na pytania i rozwiązania problemów, na… Continue reading
-
Czas rozwinąć skrzydła
Książka „Wojownik Czasu” autorstwa Steve’a Chandler’a jest jedną z tych, do których cały czas chętnie się powraca. Po części jest tak dlatego, że potężny ładunek inspiracji oraz wartościowej wiedzy wymaga stopniowego przyswojenia, a ono przychodzi wraz ze wzrostem głębokiego zrozumienia, które – jako proces – rozkłada się w czasie. Jest też po prostu tak, że… Continue reading
#CzasToŻycie, #Decyzyjność, #Działanie, #Efektywność, #EnergiaŻycia, #Inspiracja, #InspirująceKsiążki, #Koncentracja, #Kreatywność, #Motywacja, #NawykiSukcesu, #PlanowanieCelu, #PracaINałogi, #PracaZCzasem, #PraktycznePorady, #RozwójDuchowy, #RozwójOsobisty, #Samodoskonalenie, #Samodyscyplina, #Samorealizacja, #Skupienie, #SteveChandler, #Sukces, #WojownikCzasu, #Wytrwałość, #ZarządzanieCzasem, #ZarządzanieSobą, #ŻycieChwilą, #ŻyjTuITeraz
