Myśli zapisane

Notatnik ze spostrzeżeniami i refleksjami, którymi warto się podzielić (blog by Janusz Nawrat)

#Nawyki

2025-08-08

Praca głęboka – klucz do produktywności, kreatywności i rozwoju osobistego

W dobie nieustannych cyfrowych rozproszeń niektórzy potrafią mimo wszystko osiągać niezwykle wysoki poziom produktywności. Profesor Cal Newport w swojej książce Deep Work (pol. Praca głęboka) przekonuje, że umiejętność głębokiej koncentracji nad wymagającymi zadaniami to dziś jedna z najcenniejszych kompetencji, kluczowa dla sukcesu zawodowego i osobistego. Mimo to, współczesne środowisko pracy rzadko sprzyja takiemu skupieniu – otwarte przestrzenie biurowe,… Continue reading

Doświadczenia, Przemyślenia

#Creativity, #DeepWork, #Koncentracja, #kreatywnosc, #Nawyki, #PersonalDevelopment, #pracaGleboka, #Productivity, #produktywnosc, #rozwojOsobisty
2014-08-24

Życie składa się z „dziesięciominutówek”

Być może od dawna marzysz o tym, by nauczyć się wreszcie gry na ulubionym instrumencie muzycznym, albo bardzo chcesz opanować język obcy, którego znajomość rozszerzyłaby znacznie Twój potencjalny rynek pracy lub po prostu stworzyła nowe okazje do nawiązania ciekawych znajomości poza granicami kraju. A może od lat odkładasz coś zupełnie innego, coś osobistego, o czym… Continue reading

Lektury

#dziesięciominutówki, #EfektywnośćOsobista, #Motywacja, #Nawyki, #Planowanie, #Produktywność, #realizacjacelów, #RozwójOsobisty, #Samodyscyplina, #ZarządzanieCzasem
2014-08-21

Zjedz tę żabę – rzecz o sztuce osobistej efektywności według Briana Tracy

Osoby zainteresowane literaturą biznesową najprawdopodobniej dobrze znają barwną postać Briana Tracy, autora książki „Zjedz tę żabę”. Brian Tracy napisał dotąd wiele książek, między innymi na temat osobistej efektywności w biznesie i w życiu codziennym, poprowadził też mnóstwo seminariów na całym świecie, w tym także w Polsce, poświęconych tej tematyce. W dwóch z nich zresztą miałem… Continue reading

Lektury

#BrianTracy, #EfektywnośćOsobista, #Inspiracja, #Motywacja, #Nawyki, #Planowanie, #Priorytetyzacja, #Produktywność, #Prokrastynacja, #RozwójOsobisty, #RozwójZawodowy, #Samodyscyplina, #Sukces, #ZarządzanieCzasem, #ZjedzTęŻabę